AR6–8مقتطف من القصة
خرائط الذاكرة
أسرعت مايا وليو إلى غرفة العلوم المشرقة بسؤال كبير. تذكرت مايا الطريق من محطة الحافلات، كلمات أغنية سخيفة، وأن عيد ميلاد جدتها كان يوم الجمعة. كيف يمكن لدماغ واحد طري أن يفعل كل ذلك؟ ابتسمت الدكتورة ريفيرا ونقرت على نموذج دماغ على الطاولة. الذاكرة، قالت، ليست مشغل فيديو داخل رأسك. إنها أشبه بفريق ذكي يلاحظ، يربط، يحفظ، ويجد الأدلة لاحقًا.
قدمت الدكتورة ريفيرا لهم صينية تحتوي على خمسة أشياء: صدفة، زر أحمر، صاروخ لعبة، قلم رصاص، وورقة شجر. انظروا لمدة عشر ثوانٍ، قالت. ثم غطت الصينية بقطعة قماش. تذكر ليو الصاروخ أولاً لأنه أحب الفضاء. تذكرت مايا الورقة لأنها بدت مثل تلك الموجودة بالقرب من بابها الأمامي. لم تحفظ أدمغتهم كل التفاصيل الصغيرة. لقد لاحظوا بعض الأشياء بشكل أقوى من غيرها.
الخطوة الأولى في الذاكرة هي ملاحظة المعلومات بحواسك. عيناك ترى الألوان والأشكال، أذناك تسمع الأصوات، أنفك يشم الغداء، وجلدك يشعر بدفء الشمس. تنتقل هذه الإشارات إلى دماغك كرسائل. لكن دماغك يتلقى العديد من الرسائل في آن واحد. لا يمكنه إعطاء اهتمام متساوٍ لكل صرير، بريق، ورائحة. الانتباه مثل الكشاف. عندما تسلطه على شيء ما، يمكن لدماغك أن يعمل مع تلك المعلومات بشكل أفضل.
طلبت الدكتورة ريفيرا من الأطفال الاستماع بينما تصفق بنمط هادئ: تصفيق، تصفيق، توقف، تصفيق. كرروه بسهولة. ثم طلبت منهم تكراره بينما كان ليو يقرأ قصة مصورة بصوت عالٍ ومايا تعد الأقلام. هذه المرة أصبح النمط مشوشًا. عندما ينقسم الانتباه، يمكن أن تكون الذاكرة أضعف. لهذا السبب يساعد النظر إلى المعلم، وضع الضوضاء المشتتة بعيدًا، أو قول، أنا أستمع الآن، عندما تريد تذكر شيء مهم.
داخل الدماغ توجد خلايا صغيرة تسمى الخلايا العصبية. الخلايا العصبية هي مرسلات الرسائل. تبدو قليلاً مثل الأشجار، بفروع تمتد نحو خلايا عصبية أخرى. تتحرك الرسالة على طول خلية عصبية واحدة وتنتقل إلى التالية عبر فجوة صغيرة تسمى المشبك. أظهرت الدكتورة ريفيرا صورة لسنتياغو رامون إي كاخال، عالم رسم الخلايا العصبية قبل أكثر من مائة عام. ساعدت رسوماته الدقيقة الناس على فهم أن الدماغ مكون من العديد من الخلايا المنفصلة والمتحدثة.
تتحدث الخلايا العصبية باستخدام إشارات كهربائية وكيميائية صغيرة. عندما تتعلم طريقًا جديدًا للدراجة، تنضم العديد من الخلايا العصبية: بعضها لرؤية الشارع، وبعضها للانعطاف يسارًا، وبعضها للشعور بالتوازن، وبعضها لسماع إشارة العبور. الذاكرة ليست محفوظة في درج سحري واحد. إنها نمط من الاتصالات عبر أجزاء الدماغ. عندما تتذكر، يحاول دماغك إعادة بناء النمط باستخدام الأدلة، وليس إعادة عرض فيلم مثالي.
بعد ذلك، رسمت الدكتورة ريفيرا ثلاث دوائر: الانتباه، الربط، والممارسة. الربط يعني ربط شيء جديد بشيء تعرفه بالفعل. أرادت مايا أن تتذكر أن الحُصين يساعد في تكوين ذكريات جديدة. بدا الكلمة مثل فرس النهر، لذا تخيلت فرس نهر صغير في حرم جامعي يحمل دفاتر. ضحك الجميع، وتعلق الفكرة. يمكن للصور المضحكة، القوافي، والقصص أن تعطي الدماغ خطافات إضافية للمساعدة في العثور على المعلومات لاحقًا.
الحُصين هو جزء منحني عميق داخل الدماغ. يساعد في تنظيم العديد من الذكريات الجديدة، خاصة الحقائق والأحداث، مثل ما أكلته على الإفطار أو أين تركت كتاب المكتبة. يعمل مع مناطق دماغية أخرى أيضًا. اللوزة، وهي جزء صغير آخر من الدماغ، تساعد في ملاحظة المشاعر. قد يكون من الأسهل تذكر مفاجأة سعيدة، مثل شموع عيد الميلاد، لأن العاطفة تخبر الدماغ، هذا مهم! يمكن أن يساعد الاهتمام الهادئ في الذاكرة أيضًا.
